top of page


Hoe vrouwelijkheid mij hielp tijdens mijn ziekte
Vrouwelijkheid was al een tijdje een thema voor mij voordat ik ziek werd. Ik ben een stoere vrouw, ik heb kort haar, ik draag geen make-up en als kind klom ik liever in bomen dan dat ik met poppen speelde. Hoewel daar niks “mis” (tussen aanhalingstekens, want wanneer is er daadwerkelijk iets mis met iemand?) mee is, liet het me wel de vraag stellen: Wat betekent het voor mij om vrouwelijk te zijn? Ik heb me namelijk wel altijd 100% vrouw gevoeld. Dat onderzoek begon aan de
2 minuten om te lezen


Emoties toelaten, hoe doe je dat nou eigenlijk?
Mensen die er verstand van hebben, zeggen dat pure, primaire emoties hooguit zo’n 90 seconden duren. Waarom blijven we dan toch vaak langer in een emotie hangen? Triggers Op het moment dat er iets gebeurt in je leven, een trigger, ervaar je een emotionele reactie. Je wordt boos of verdrietig. Er gebeurt dan van alles in je lijf wat met neurotransmitters en hormonen te maken heeft. Zonder daar te diep op in te gaan (Google is je vriend als je daar meer over wilt weten!), komt
3 minuten om te lezen


Diagnose borstkanker; van angst naar nieuwsgierigheid
Op 5 december 2023 kreeg ik de diagnose borstkanker als Sinterklaascadeautje in mijn schoen. Dit werd één van de meest uitdagende en intense avonturen van mijn leven. Hoe mijn optimisme de klap groter maakte Ik had al een tijdje een knobbel in mijn borst en was daar al eens mee bij de huisarts geweest. Ik maakte me er geen zorgen over, maar mijn lief drong aan op een controle. De huisarts gaf aan dat het goedaardig aanvoelde en vroeg me of ik naar het ziekenhuis wilde om het
6 minuten om te lezen
bottom of page